Đề XuấT, 2019

Editor Choice

Phẫu thuật cắt bỏ vú ngoài da: Lợi ích và lựa chọn
Cắt bỏ bộ phận sinh dục nữ là gì?
Mọi thứ bạn nên biết về bệnh kiết lị

Củ nghệ có tốt cho làn da của bạn không?

Củ nghệ là một loại gia vị sống động, thơm và đắng. Nó đã được sử dụng trong y học cổ truyền Ấn Độ và Trung Quốc cho các mục đích đa dạng như điều trị ung thư để đuổi muỗi.

Người ta đã gán nghệ với các đặc tính chữa bệnh dường như kỳ diệu trong gần 4.000 năm. Bột màu vàng sáng có nguồn gốc từ rễ cây nghệ còn được gọi là Nữ thần vàng và nghệ tây Ấn Độ. Củ nghệ cũng được sử dụng rộng rãi như một chất màu thực phẩm và thuốc nhuộm.

, chúng tôi xem xét liệu nghệ có thể có lợi cho sức khỏe của da, bao gồm bệnh vẩy nến và mụn trứng cá.

Thông tin nhanh về nghệ và chăm sóc da:
  • Mặc dù cây nghệ phát triển mạnh ở nhiều địa điểm nhiệt đới, nhưng phần lớn được trồng và tiêu thụ ở Ấn Độ.
  • Thành phần hoạt chất curcumin mang lại màu sắc cho củ nghệ có thể mang lại lợi ích trị liệu cho da.
  • Cây củ nghệ, có liên quan đến cây gừng, cao tới 1 mét và có hoa hình loa kèn màu vàng.

Những lợi ích tiềm năng cho da là gì?


Cây củ nghệ có liên quan đến cây gừng và màu vàng của nó bắt nguồn từ chất curcumin.

Màu vàng tươi của củ nghệ bắt nguồn từ thành phần hoạt động của nó, curcumin.

Các nghiên cứu cho thấy chất curcumin có tác dụng bảo vệ chống lại các hóa chất gây hại cho da và các chất ô nhiễm môi trường.

Curcumin bảo vệ da bằng cách chống lại các gốc tự do và giảm viêm. Cũng có bằng chứng cho thấy rằng chất curcumin có thể giúp các tình trạng da sau đây:

Ung thư da

Khối u ác tính có thể được hưởng lợi từ điều trị curcumin. Curcumin được cho là để làm sạch các thành phần tế bào rối loạn chức năng. Nó cũng có thể ức chế sự phát triển của các tế bào khối u ác tính và sự phát triển của khối u.

Bệnh vẩy nến

Bệnh vẩy nến là một bệnh viêm da và khớp mãn tính có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

Curcumin được cho là ức chế các con đường miễn dịch chịu trách nhiệm cho bệnh vẩy nến.

Xơ cứng bì

Xơ cứng bì làm cho hệ thống miễn dịch tấn công các mô liên kết khỏe mạnh, dẫn đến sẹo. Sẹo này thường xảy ra dưới da và xung quanh các cơ quan nội tạng và mạch máu.

Tác dụng tích cực của Curcumin đối với sự hình thành sẹo được cho là giúp quản lý các tác động của xơ cứng bì.

Bệnh bạch biến

Bệnh bạch biến là tình trạng gây ra sự bong tróc da, dẫn đến các mảng da trắng. Trong một số trường hợp, chất curcumin có thể ngăn ngừa stress oxy hóa trong các tế bào da biểu bì chịu trách nhiệm sản xuất melanin.

Mụn trứng cá

Mụn trứng cá là một tình trạng da phổ biến đặc trưng bởi mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn mủ. Một loại kem dưỡng da có chứa curcumin có khả năng có thể được sử dụng để điều chỉnh sản xuất bã nhờn trên da, có thể giúp những người bị mụn trứng cá.

Cách sử dụng bột nghệ cho da

Curcumin từ củ nghệ được hấp thu kém khi uống. Nó chuyển hóa nhanh chóng và sớm bị đào thải khỏi cơ thể.

Bromelain, một loại enzyme có trong dứa, làm tăng sự hấp thụ và tác dụng chống viêm của curcumin. Vì lý do này, nó thường được kết hợp với các sản phẩm bột nghệ.

Các chế phẩm củ nghệ có thể được áp dụng trực tiếp vào vết thương tươi, phát ban, vết bầm tím và vết côn trùng cắn. Củ nghệ có nhiều dạng, bao gồm:


Củ nghệ có thể có dạng viên nang và viên nén.
  • viên nang và máy tính bảng
  • thuốc mỡ
  • dịch chiết
  • cồn
  • dầu

Curcumin cũng được tìm thấy trong các sản phẩm sau:

  • nước tăng lực
  • xà phòng
  • mỹ phẩm

Những rủi ro là gì?

Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã tuyên bố củ nghệ và thành phần hoạt chất curcumin nói chung là an toàn cho sử dụng và tiêu thụ. Tuy nhiên, các biện pháp tự nhiên có thể kích hoạt tác dụng phụ, gây dị ứng và có thể phản ứng theo cách không mong muốn với các loại thảo mộc, chất bổ sung hoặc thuốc khác.

Khẳng định rằng tất cả các chất bổ sung có chứa chất curcumin có chứa 95% chất curcuminoids chưa được FDA xác nhận. FDA không giám sát các chất bổ sung bột nghệ hoặc curcumin, vì vậy một người nên cẩn thận để mua một thương hiệu có uy tín.

Thuốc cho bất kỳ điều kiện sau đây không nên được sử dụng với bột nghệ hoặc curcumin mà không nói chuyện với bác sĩ trước:

Bệnh tiểu đường

Loại thuốc này có thể trở nên mạnh hơn khi kết hợp với các biện pháp dựa trên curcumin, có thể làm tăng nguy cơ lượng đường trong máu thấp (hạ đường huyết).

Chất làm loãng máu

Curcumin có đặc tính làm loãng máu và mọi người không nên dùng nó với các chất làm loãng máu khác, bao gồm cả aspirin. Làm như vậy có thể làm tăng nguy cơ chảy máu.

Curcumin không nên được thực hiện trong 2 tuần trước khi phẫu thuật vì nó có đặc tính làm loãng máu.

Axit dạ dày

Củ nghệ có thể can thiệp vào tác dụng của thuốc làm giảm axit dạ dày và tăng sản xuất axit dạ dày.

Các chất bổ sung có chứa chất curcumin, có sẵn mà không cần toa bác sĩ ở Hoa Kỳ, có thể gây viêm dạ dày và loét dạ dày nếu uống khi bụng đói.

Lấy đi

Củ nghệ đã có một vị trí gần như thần thoại trong một số nền văn hóa để sử dụng nó trong một loạt các bệnh tật cực kỳ rộng. Củ nghệ được cho là có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa, kháng vi-rút, kháng khuẩn, kháng nấm và chống ung thư.

Mặc dù nó đã được sử dụng trong y học Ấn Độ và Trung Quốc trong hàng ngàn năm, nhưng đặc điểm sinh học của nó chỉ được xác định vào giữa thế kỷ XX. Giá trị dược liệu của củ nghệ đã trở thành chủ đề của các nghiên cứu khoa học và thử nghiệm lâm sàng.

Trong khi một số kết quả ban đầu dường như sao lưu ít nhất một số phẩm chất chữa bệnh từ lâu đã được quy cho nó, một nghiên cứu gần đây về hóa dược của nó đã kết luận rằng chất curcumin dường như không có các đặc tính cần thiết cho một ứng cử viên thuốc tốt.

Bất cứ ai muốn dùng chất bổ sung hoặc thảo dược nên thảo luận với bác sĩ trước để tránh tương tác tiêu cực với thuốc hoặc quản lý bệnh.

Các LoạI Phổ BiếN

Top