Đề XuấT, 2019

Editor Choice

Phẫu thuật cắt bỏ vú ngoài da: Lợi ích và lựa chọn
Cắt bỏ bộ phận sinh dục nữ là gì?
Mọi thứ bạn nên biết về bệnh kiết lị

Nguyên nhân của phân lỏng là gì?

Phân lỏng là nhu động ruột bất thường có thể có một loạt các nguyên nhân khác nhau. Chúng rất phổ biến và thường không liên quan đến bất kỳ rủi ro sức khỏe nghiêm trọng nào.

Phân lỏng thường xảy ra sau khi ăn, nhưng cũng có thể xảy ra vào những thời điểm khác trong ngày. Khi phân lỏng xảy ra liên tiếp nhiều lần trong ngày, điều này được mô tả là tiêu chảy.

Tuy nhiên, phân lỏng có thể xảy ra mãn tính và có thể cần điều trị. Bài viết này sẽ phác thảo các nguyên nhân tiềm năng và phương pháp điều trị cho phân lỏng.

Sự thật nhanh về phân lỏng:
  • Phân lỏng là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả phân có nhiều nước và mềm hơn bình thường.
  • Tiêu chảy thường xuyên thường không phải là một nguyên nhân cho mối quan tâm.
  • Phân lỏng có thể có một loạt các nguyên nhân khác nhau, nhưng hầu hết các trường hợp tương đối vô hại.

Nguyên nhân của phân lỏng không thường xuyên

Hầu hết mọi người sẽ thỉnh thoảng trải nghiệm phân lỏng. Những cơn tiêu chảy có thể do:

1. Xu hướng ăn kiêng


Phân lỏng có thể được gây ra bởi chế độ ăn uống nhiều cà phê và rượu.

Một số loại thực phẩm, đồ uống hoặc chất bổ sung có thể làm tăng khả năng phân lỏng hoặc tiêu chảy xảy ra.

Đôi khi, cơ thể có thể gặp vấn đề về tiêu hóa một số loại đường, chẳng hạn như rượu đường và đường sữa.

Rượu đường được tìm thấy trong một loạt các loại trái cây, rau quả và hương liệu nhân tạo. Ruột non không thể tiêu hóa một lượng lớn rượu đường một cách hiệu quả, có thể gây tiêu chảy.

Chế độ ăn nhiều đường sữa, một loại đường có trong các sản phẩm từ sữa, cũng có thể gây ra phân lỏng. Những người không dung nạp đường sữa có thể bị tiêu chảy sau khi tiêu thụ bất kỳ sản phẩm sữa nào.

Phân lỏng cũng có thể được gây ra bởi chế độ ăn kiêng cao:

  • rượu
  • thực phẩm phong phú và cay
  • cà phê
  • magiê

2. Nhiễm trùng hoặc ngộ độc thực phẩm

Virus, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng có thể gây viêm ở dạ dày và ruột. Điều này có thể gây ra phân lỏng và tiêu chảy, cùng với các triệu chứng khác bao gồm:

  • đau bụng
  • nôn
  • buồn nôn

Nguyên nhân của phân lỏng mãn tính

Các tình trạng mãn tính có thể gây ra tiêu chảy bao gồm:

3. Hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một tình trạng mãn tính ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Tiêu chảy và phân lỏng là triệu chứng phổ biến của IBS. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

  • đau bụng
  • đầy hơi bụng
  • táo bón
  • khí ga
  • khó tiêu

4. Viêm loét đại tràng

Viêm loét đại tràng (UC) là một tình trạng mãn tính gây viêm ở đại tràng và trực tràng. Những người bị UC thường trải qua phân lỏng và tiêu chảy. Các triệu chứng khác của UC bao gồm:

  • đau bụng
  • đi tiêu thường xuyên
  • mệt mỏi
  • thèm ăn và giảm cân
  • Loét miệng
  • đau khớp
  • kích ứng da
  • kích ứng mắt

5. Bệnh Crohn

Bệnh Crohn là một tình trạng lâu dài trong đó lớp lót của hệ thống tiêu hóa bị viêm. Nó có thể gây ra tiêu chảy và phân lỏng. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

  • đau bụng
  • máu trong phân
  • thèm ăn và giảm cân
  • mệt mỏi

6. Bệnh celiac


Những người mắc bệnh celiac tiêu thụ gluten, có thể gặp phân lỏng.

Bệnh celiac là một tình trạng phổ biến trong đó việc tiêu thụ gluten gây ra viêm ruột non. Những người đã tiêu thụ gluten có thể gặp phân lỏng và tiêu chảy. Các triệu chứng khác bao gồm:

  • đau bụng
  • đầy hơi bụng
  • khí ga
  • táo bón
  • khó tiêu
  • kích ứng da
  • mệt mỏi
  • giảm cân

7. kém hấp thu axit mật

Một số rối loạn về gan và túi mật có thể làm suy yếu hoạt động của mật, ngăn chặn sự phân hủy chất béo thích hợp trong ruột. Ví dụ, điều này có thể xảy ra ở những người bị sỏi mật hoặc xơ gan. Hấp thu axit mật có thể gây ra tiêu chảy hoặc phân lỏng.

8. Tuyến giáp hoạt động quá mức (cường giáp)

Tuyến giáp hoạt động quá mức là nơi tuyến giáp sản xuất quá nhiều hormone, cản trở hoạt động bình thường của nó. Điều này có thể gây ra phân lỏng hoặc tiêu chảy. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

  • tâm trạng bất ổn
  • điều hòa giấc ngủ kém
  • sưng quanh cổ
  • nhiệt độ cơ thể thất thường
  • cáu gắt
  • giảm cân
  • run sợ

9. Viêm tụy mãn tính

Viêm tụy mãn tính là tình trạng viêm xảy ra ở tuyến tụy. Nó có thể làm giảm sự phân hủy hợp lý của chất béo, tinh bột và protein. Điều này có thể gây ra phân lỏng hoặc tiêu chảy.

Các triệu chứng khác bao gồm:

  • đau bụng
  • buồn nôn
  • nôn

10. Xơ nang

Xơ nang là một tình trạng lâu dài, nơi chất nhầy tích tụ trong phổi và hệ thống tiêu hóa. Điều này có thể cản trở tiêu hóa và gây ra phân lỏng hoặc tiêu chảy. Các triệu chứng khác bao gồm:

  • nhiễm trùng ngực định kỳ
  • khó thở
  • khó tăng cân
  • ho dai dẳng

11. Hội chứng bán phá giá (làm rỗng dạ dày nhanh)

Hội chứng bán phá giá là tình trạng thức ăn di chuyển từ dạ dày đến ruột quá nhanh. Nó thường xảy ra sau phẫu thuật giảm cân. Nó có thể gây ra phân lỏng và tiêu chảy. Các triệu chứng khác bao gồm:

  • đau bụng
  • buồn nôn
  • nôn
  • chóng mặt
  • nhịp tim bất thường

Biện pháp khắc phục tại nhà


Tiêu thụ thực phẩm nhiều chất xơ có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm phân lỏng.

Các trường hợp không thường xuyên của phân lỏng thường không cần điều trị y tế. Tuy nhiên, nhiều trường hợp phân lỏng có thể gây mất nước và suy dinh dưỡng. Một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm tiêu chảy bao gồm:

  • thay đổi chế độ ăn uống để tránh thực phẩm kích hoạt phân lỏng
  • tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ
  • dùng thuốc chống tiêu chảy, chẳng hạn như Imodium. Imodium có sẵn để mua qua quầy hoặc trực tuyến.
  • giữ nước
  • tiêu thụ men vi sinh. Một loạt các chế phẩm sinh học có sẵn để mua trực tuyến.

Với sự giúp đỡ của các biện pháp khắc phục tại nhà này, tiêu chảy gây ra bởi xu hướng ăn kiêng, nhiễm trùng hoặc ngộ độc thực phẩm sẽ trở lại bình thường sau một vài ngày.

Phân lỏng hoặc tiêu chảy không cải thiện sau 1 tuần nên được chăm sóc y tế ngay lập tức. Đây có thể là một dấu hiệu của một tình trạng y tế nghiêm trọng hơn và có thể xấu đi mà không cần điều trị.

Một số điều kiện có thể được điều trị bằng thuốc theo toa hoặc kháng sinh, nhưng điều kiện nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như viêm tụy có thể phải điều trị tại bệnh viện. Trong một số trường hợp, không có phương pháp chữa trị có sẵn cho tình trạng cơ bản, nhưng các triệu chứng có thể được kiểm soát.

Những điều kiện này bao gồm bệnh Crohn, xơ nang, bệnh celiac và IBS. Các triệu chứng thường được quản lý bằng cách sử dụng kết hợp thay đổi lối sống và thuốc.

Lấy đi

Trong hầu hết các trường hợp, tiêu chảy thường sẽ giảm trong vòng một vài ngày mà không cần điều trị, hoặc với sự giúp đỡ của một số biện pháp khắc phục tại nhà.

Điều quan trọng là phải phân biệt giữa phân lỏng xảy ra không thường xuyên và những người mãn tính. Trải qua phân lỏng kéo dài hơn 1 tuần có thể cho thấy tình trạng tiềm ẩn nghiêm trọng hơn sẽ cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Các LoạI Phổ BiếN

Top