Đề XuấT, 2019

Editor Choice

Phẫu thuật cắt bỏ vú ngoài da: Lợi ích và lựa chọn
Cắt bỏ bộ phận sinh dục nữ là gì?
Mọi thứ bạn nên biết về bệnh kiết lị

Thư của biên tập viên: Yêu sức khỏe của bạn

Tháng 9 đã ổn định bên ngoài Tin tức y tế hôm nay văn phòng, và cái lạnh mùa thu khác biệt đó là trong không khí. Đó thường là thời điểm này trong năm, khi cơn sốt vội vã của mùa hè nhường chỗ cho sự thâm nhập của mùa thu, tôi cảm nhận được một sự thay đổi về tinh thần.


Mùa thu là đây. Thời gian để tận hưởng sự thay đổi của thời tiết và tập trung vào chính mình.

Đó là một thứ chuyển từ năng lượng bên ngoài đi lên thành trọng tâm bên trong. Do đó, tôi thấy thú vị khi nhiều bài viết hàng đầu trên trang web của chúng tôi trong tháng này đã phản ánh sự thay đổi này trong độc giả của chúng tôi. Bạn đã trở nên tò mò về việc tự chăm sóc vào tháng Chín.

Cụ thể hơn, bạn quan tâm nhất đến chế độ ăn uống và sức khỏe của não. Làm thế nào, ví dụ, chế độ ăn keto có thể tăng trí nhớ và giảm tỷ lệ tử vong? Và làm thế nào để bạn giữ cho bộ não của bạn khỏe mạnh khi bạn già đi? Tâm trí thắc mắc của bạn muốn biết.

Tôi được bao quanh bởi một nhóm các biên tập viên và nhà báo tò mò, tò mò trong văn phòng 5 ngày mỗi tuần, vì vậy tôi đã hỏi họ những gì họ đã làm gần đây vì sức khỏe tinh thần và thể chất của chính họ.

Như thường lệ, tôi nhận được một số câu trả lời ... thú vị, bao gồm chơi piano, thiền, chơi bóng đá, "có một cuộc chạy bộ nhỏ xinh" (biên tập viên đặc biệt nghĩ rằng anh ta là người Scotland) và uống một ly rượu vang.

Các câu trả lời khác bao gồm hát trong khi tắm vào mỗi buổi sáng, đọc các trích dẫn, sáng tạo, xem các blooper từ chương trình TV Bạn bè, làm vườn, nghe nhạc buồn ("điều quan trọng là thỉnh thoảng ôm nỗi buồn") và cho vịt ăn.

Marie Ellis, Tổng biên tập

Các LoạI Phổ BiếN

Top