Đề XuấT, 2019

Editor Choice

Quản lý điểm đau xơ cơ
Những ảnh hưởng của tiếp xúc với nấm mốc đen là gì?
Là hướng dẫn tập thể dục hiện nay quá khắt khe?

Làm thế nào để điều trị một ngón tay bị trật khớp

Một ngón tay bị trật khớp xảy ra khi xương ngón tay trượt ra khỏi khớp của nó. Chấn thương, ngã và tai nạn thể thao có thể khiến ngón tay hoặc ngón tay cái bị trật khớp.

Trật khớp ngón tay hoặc ngón tay cái có thể cực kỳ đau đớn và đau khổ. Mặc dù trật khớp không phải là một trường hợp khẩn cấp đe dọa tính mạng, nhưng điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời.

Bài viết này mô tả những việc cần làm khi một người bị trật khớp ngón tay hoặc ngón tay cái của họ. Nó cũng thảo luận về các triệu chứng, nguyên nhân, điều trị và phục hồi cho một ngón tay bị trật khớp.

Phải làm gì


Một người không nên cố gắng tự di chuyển một ngón tay bị trật khớp.
Tín dụng hình ảnh: Mdumont01, 2013

Những người nghi ngờ họ bị trật khớp ngón tay nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Trong khi chờ đợi sự giúp đỡ hoặc hướng đến một phòng khám, điều quan trọng là không di chuyển ngón tay hoặc ngón tay cái bị hư hỏng. Chườm đá vào ngón tay có thể giúp giảm đau và sưng.

Đừng cố gắng di chuyển xương ngón tay trở lại vào khớp của nó; một chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ phải làm điều này. Cố gắng di dời xương ngón tay mà không được đào tạo đúng cách có thể làm cho chấn thương nặng hơn và gây thêm đau và sưng.

Những người cố gắng di chuyển xương ngón tay của chính họ trở lại vị trí cũng có nguy cơ làm hỏng vĩnh viễn các cấu trúc xung quanh, chẳng hạn như:

  • gân
  • dây chằng
  • dây thần kinh
  • mạch máu
  • sụn khớp

Triệu chứng

Một ngón tay bị trật khớp có thể xuất hiện sưng hoặc vẹo và thường rất đau.

Các dấu hiệu khác cho thấy ngón tay bị trật khớp bao gồm:

  • tê hoặc ngứa ran
  • bầm tím hoặc đổi màu của da
  • khó di chuyển ngón tay bị thương

Nguyên nhân

Ngón tay chứa ba khớp, và ngón tay cái chứa hai khớp. Một khớp là nơi hai đầu xương gặp nhau. Dây chằng là những dải vật liệu sợi ngắn giữ xương lại với nhau và giúp hỗ trợ khớp.

Trật khớp có thể xảy ra khi một lực đáng kể khiến dây chằng nhường chỗ, khiến xương tuột ra khỏi khớp.

Chấn thương thể thao là một nguyên nhân phổ biến của ngón tay bị trật khớp. Theo đánh giá năm 2015, khoảng một nửa số chấn thương tay liên quan đến thể thao ảnh hưởng đến ngón tay. Các môn thể thao có tỷ lệ chấn thương tay cao nhất bao gồm bóng đá, thể dục dụng cụ, bóng rổ, lacrosse và đấu vật.

Các nguyên nhân có thể khác của ngón tay bị trật khớp có thể bao gồm:

  • vượt quá ngón tay
  • lực cùn tác động đến đầu ngón tay, hoặc gây nhiễu
  • ngã trên một cánh tay dang ra

Những người có tình trạng sức khỏe có thể làm suy yếu các khớp và dây chằng có thể có nguy cơ trật khớp cao hơn.

Chẩn đoán


Một bác sĩ có thể sử dụng tia X để xác nhận trật khớp hoặc gãy xương.

Một chuyên gia chăm sóc sức khỏe sẽ kiểm tra ngón tay bị ảnh hưởng và hỏi người đó về cách thức và thời điểm chấn thương xảy ra. Sau đó, họ có thể yêu cầu kiểm tra hình ảnh để xác nhận trật khớp hoặc đánh giá mức độ thiệt hại cho ngón tay.

Các xét nghiệm hình ảnh cho ngón tay bị trật khớp bao gồm:

  • tia X. Tia X sử dụng bức xạ điện từ để tạo ra hình ảnh cấu trúc bên trong cơ thể. Các bác sĩ sử dụng hình ảnh X quang để xác nhận trật khớp và kiểm tra gãy xương hoặc gãy.
  • quét MRI. Quét MRI sử dụng từ trường mạnh và sóng radio để tạo ra hình ảnh chi tiết của các mô bên trong cơ thể. Một bác sĩ có thể đề nghị chụp MRI nếu họ nghi ngờ tổn thương mô nghiêm trọng gần khớp bị trật khớp.

Điều trị

Các lựa chọn điều trị khác nhau tùy thuộc vào vị trí và mức độ nghiêm trọng của trật khớp.

Giảm

Bước đầu tiên trong điều trị ngón tay hoặc ngón tay cái bị trật khớp thường bao gồm thao tác cẩn thận xương trở lại khớp. Thủ tục được gọi là giảm.

Trước khi thực hiện giảm, chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể sử dụng thuốc gây tê cục bộ để làm tê vùng bị ảnh hưởng của bàn tay người đó.

Sau khi chuyên gia chăm sóc sức khỏe đã hoàn thành thủ tục giảm, họ có thể yêu cầu xét nghiệm X-quang để kiểm tra sự liên kết của xương bên trong khớp.

Bất động sản

Sau khi giảm, một người thường sẽ cần phải đeo nẹp để bảo vệ và cố định ngón tay bị thương trong khi nó lành. Một thanh nẹp chứa một dải kim loại cứng hỗ trợ xương bị gãy hoặc trật khớp. Bất động sản ngăn chặn một người di chuyển ngón tay của họ và ngăn họ trật khớp hoặc làm tổn thương nó một lần nữa.

Một chuyên gia chăm sóc sức khỏe cũng có thể đề nghị "bạn thân" gõ ngón tay nẹp vào một ngón tay bên cạnh. Buddy taping cung cấp hỗ trợ cho ngón tay bị thương trong khi cho phép phạm vi chuyển động lớn hơn.

Một người có ngón tay bị trật khớp có thể cần phải đeo nẹp trong vài tuần. Tuy nhiên, đeo nẹp quá lâu có thể gây cứng khớp vĩnh viễn và giảm khả năng vận động của ngón tay.

Cố định dây K

Tùy thuộc vào loại hoặc mức độ nghiêm trọng của chấn thương, một số người có ngón tay bị trật khớp cũng có thể bị gãy xương. Một gãy xương xảy ra khi một lực đáng kể tác động vào xương khiến nó bị vỡ hoặc vỡ thành hai hoặc nhiều mảnh riêng biệt.

Gãy ngón tay cũng yêu cầu giảm và nẹp. Một số người bị gãy ngón tay có thể yêu cầu cố định dây K. Dây K là những thanh kim loại mỏng được bác sĩ phẫu thuật cấy ghép để giúp ổn định các mảnh xương.

Phẫu thuật

Ngón tay bị trật khớp liên quan đến rách dây chằng, gãy xương hoặc gãy xương có thể yêu cầu một thủ tục phẫu thuật được gọi là giảm mở.

Giống như các phương pháp điều trị khác cho ngón tay bị trật khớp, các thủ tục phẫu thuật nhằm mục đích giảm, ổn định và phục hồi khả năng vận động cho ngón tay mà không làm hỏng các cấu trúc xung quanh.

Phục hồi


Một người nên đảm bảo rằng họ giữ cho ngón tay nẹp sạch sẽ và khô ráo.

Theo đánh giá năm 2017, ngón tay bị trật khớp thường lành trong vòng 4 đến 6 tuần. Các yếu tố ảnh hưởng đến thời gian phục hồi có thể bao gồm:

  • mức độ nghiêm trọng và vị trí của trật khớp
  • tổn thương dây chằng và gân
  • gãy xương
  • yêu cầu phẫu thuật

Sau khi giảm và nẹp, một số người cũng có thể yêu cầu trị liệu vật lý hoặc nghề nghiệp. Một nhà trị liệu vật lý hoặc nghề nghiệp sẽ chỉ cho một người cách thực hiện các bài tập tăng cường ngón tay và cải thiện phạm vi chuyển động.

Một số điều mọi người có thể làm ở nhà trong khi ngón tay của họ lành lại bao gồm:

  • giữ nẹp của chúng sạch sẽ và khô ráo
  • giữ ngón tay của họ nâng cao trên mức trái tim của họ để giảm sưng
  • Nghỉ ngơi ngón tay của họ và tránh di chuyển nó trong quá trình chữa bệnh
  • chườm lạnh hoặc chườm đá để giảm đau và viêm
  • dùng thuốc không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen hoặc acetaminophen, để giúp giảm đau và sưng
  • thường xuyên thực hiện bất kỳ bài tập ngón tay nào mà nhà trị liệu khuyên dùng

Sau khi hồi phục, một ngón tay bị trật khớp có thể dễ bị chấn thương hơn trong tương lai. Một người có thể giảm nguy cơ trật khớp ngón tay một lần nữa bằng cách:

  • thực hiện các bài tập tay và ngón tay để tăng cường cơ bắp, gân và dây chằng
  • đeo nẹp hoặc băng bạn trong các hoạt động thể thao
  • tránh đeo nhẫn khi chơi thể thao

Tóm lược

Trong khi đau đớn và đau khổ, một ngón tay bị trật khớp không phải là một trường hợp khẩn cấp đe dọa tính mạng. Tuy nhiên, điều quan trọng là tìm kiếm sự chăm sóc y tế nhanh chóng.

Một người không nên cố gắng tự di chuyển ngón tay bị trật khớp. Thao tác với ngón tay bị thương có thể gây thêm thiệt hại cho khớp hoặc các cấu trúc xung quanh.

Sau khi điều trị y tế, ngón tay bị trật khớp thường mất vài tuần để chữa lành. Gãy xương và tổn thương các mô xung quanh có thể làm tăng đáng kể thời gian phục hồi.

Các LoạI Phổ BiếN

Top